O que me motiva, me faz feliz? me completa? Tente listar uma ocasião de muita felicidade.
O que me faz infeliz, me incomoda sobremaneira, me revolta?
Faça meditação "Mindfulness", tentando identificar, dentro de si, as respostas para as perguntas
acima.
Escolha os 5 prioritários:
Quais são meus valores fundamentais, princípios, que me sustentam, e guiam?
" Não é difícil decidir, quando você conhece seus valores. "
Roy Disney
Roy Disney
Valores são parte do que somos. Eles salientam, reforçam aquilo porquê lutamos, aquilo que defendemos, e são a força que direciona nossas ações, e comportamentos, nos fornecendo as regras pelas quais iremos viver. Enquanto nossos valores devem ser permanentes, nossas prioridades podem mudar.
Da mesma forma que em uma empresa deve haver uma série de valores, geralmente definidos como
"Missão"; nosso comportamento e nossas ações, devem ser guiadas pelos nossos valores, para que possamos ter uma visão, e definir o que queremos no futuro. Qual será nossa missão? Portanto, nossos objetivos devem estar alinhados com nossos valores. O que aceitamos, o que rejeitamos?
"Missão"; nosso comportamento e nossas ações, devem ser guiadas pelos nossos valores, para que possamos ter uma visão, e definir o que queremos no futuro. Qual será nossa missão? Portanto, nossos objetivos devem estar alinhados com nossos valores. O que aceitamos, o que rejeitamos?
Se você tivesse que escolher quais os valores, abaixo, que te direcionam, e são importantes em sua vida, quais você priorizaria? Quais seriam descartados?
Escolha os 5 prioritários:
Amor, Ambição, Aventura, Atingimento, Autenticidade, Auto- estima, Auto-Valor, Auto- realização, Autenticidade;
Bondade, Beleza, Busca da Verdade, Benevolência;
Calma, Clareza, Certeza, Contribuição, Crescimento, Criatividade, Comprometimento, Compaixão, Compreensão, Confiabilidade;
Desafio, Disciplina, Discrição;
Equilíbrio, Estabilidade Emocional, Estabilidade Financeira, Espontaneidade;
Franqueza, Fé, Frieza;
Honestidade, Humildade
Integridade, Incerteza; Independência;
Franqueza, Fé, Frieza;
Honestidade, Humildade
Integridade, Incerteza; Independência;
Justiça;
Lealdade, Liberdade;
Paz, Pertencimento, Prestígio, Progresso, Felicidade;
Lealdade, Liberdade;
Paz, Pertencimento, Prestígio, Progresso, Felicidade;
Relacionamentos; Razão;
Significância, Sucesso;
Significância, Sucesso;
Temperança; Temeridade;
Verdade, Visão, Vitória;
Há algum importante que não foi mencionado. Qual? Quais são suas necessidades( essenciais)? Quais são seus desejos ( você quer, mas não são essenciais). Faça duas listas. De um lado:
Necessidades (essenciais) Ex Ter uma casa x Desejo ( Supérfluo) Ex.apartamento de cobertura
De acordo com KR: " O maior risco que podemos correr na vida é sermos nós mesmos."
Como suas necessidades/ e ou desejos se relacionam com seus valores? Explique.
O que você precisa sufocar, matar em você, para que possa experimentar liberdade, possa crescer e fazer novas escolhas, alinhadas a seus valores?
Ou será preciso repensar se a fundação (valores) estão bem alicerçados?
A mudança é sempre um problema porque ficamos petrificados, pela mudança, quando, na realidade, ela é a única constante da vida. Nada permanece igual. Mudar é crescer!
Releia a postagem "Nossos Objetivos de Vida". Veja se precisa fazer alterações em seus objetivos ou repensar valores.
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